Consultation de suivi
Un temps pour faire le point et avancer à votre rythme
Depuis notre première rencontre, vous avez essayé certaines recommandations, trouvé ce qui vous convient ou rencontré des difficultés. La consultation de suivi, d’environ une heure, nous permet d’en parler librement et d’adapter votre programme à votre expérience réelle.
Vous n’avez pas besoin d’avoir « tout réussi » pour revenir. Comprendre ce qui a été facile, difficile ou simplement impossible à intégrer est une partie utile de l’accompagnement.
Que regardons-nous ensemble ?
Nous reprenons les objectifs définis lors de la première consultation et faisons le point sur :
- les habitudes que vous avez pu mettre en place ;
- ce que vous avez apprécié ou trouvé utile ;
- les obstacles rencontrés dans votre quotidien ;
- l’évolution de vos ressentis ou de vos inconforts ;
- vos questions, vos nouvelles priorités et les éventuels changements dans votre situation.
Il peut s’agir, par exemple, de votre alimentation, de votre digestion, de votre sommeil, de votre énergie, de votre niveau de stress ou de votre activité physique. Si votre état de santé ou vos traitements ont changé, nous en tenons également compte.
Comment votre programme évolue-t-il ?
À partir de cet échange, nous décidons quelles recommandations conserver, simplifier ou modifier. Certaines actions peuvent être reportées si ce n’est pas le bon moment pour vous ; d’autres peuvent être ajustées pour mieux correspondre à votre rythme de vie.
Lorsque cela est utile, je mets à jour votre programme personnalisé et nous choisissons ensemble les prochaines étapes. L’objectif est de construire des habitudes que vous puissiez réellement maintenir, sans multiplier les changements à la fois.
Quand prévoir une consultation de suivi ?
Un suivi peut être utile quelques semaines après la première consultation, lorsque vous avez eu le temps d’essayer les premières recommandations. Vous pouvez également revenir plus tard si vos besoins évoluent, si vous souhaitez adapter votre programme ou si vous avez besoin d’un nouveau point de repère.
La fréquence des rendez-vous dépend de votre situation et de vos objectifs. Il n’y a pas de rythme imposé : nous en discutons ensemble.
Durée, tarifs et modalités
Durée : environ 1 heure.
- En cabinet à Montpellier ou Castelnau-le-Lez : 65 €
- En visio : 50 €
Un acompte de 10 € est demandé pour confirmer le rendez-vous. Il peut être réglé par Stripe ou par virement bancaire. Le solde est à régler le jour de la consultation, selon les modalités indiquées lors de la réservation.
Après la séance et le règlement de la consultation, une facture acquittée vous sera remise. Vous pourrez la transmettre à votre mutuelle si votre contrat prévoit une prise en charge de la naturopathie.
En cas de difficultés financières, vous pouvez me contacter avant de réserver afin que nous échangions en toute confidentialité sur un tarif adapté.
Vous découvrez mon accompagnement ? En savoir plus sur moi →