Première consultation de naturopathie
Prenons le temps de comprendre vos besoins
La première consultation est un temps d’échange d’environ une heure, consacré à votre situation, à vos habitudes de vie et à ce que vous souhaitez améliorer. Vous pouvez me rencontrer en cabinet à Montpellier ou à Castelnau-le-Lez, ou choisir une consultation en visio.
Mon objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé, avec des conseils que vous pourrez intégrer progressivement dans votre quotidien.
Comment se déroule la consultation ?
Nous commençons par parler du motif de votre rendez-vous et de vos objectifs. Je vous pose ensuite des questions sur les différents aspects de votre vie qui peuvent influencer votre bien-être :
- votre alimentation, votre digestion et votre hydratation ;
- votre sommeil, votre énergie et votre récupération ;
- votre niveau de stress et votre rythme de vie ;
- votre activité physique et votre environnement ;
- vos antécédents, vos éventuels diagnostics, vos traitements et les recommandations médicales déjà reçues.
Vous pouvez apporter les documents que vous jugez utiles à cet échange. Si vous suivez un traitement ou êtes accompagnée par un professionnel de santé, nous en tenons compte afin que mes propositions restent adaptées à votre situation.
À la fin de la séance, nous identifions ensemble les premières priorités. Il ne s’agit pas de tout changer immédiatement : nous cherchons des actions réalistes, en accord avec vos besoins, vos possibilités et votre rythme.
Après notre rendez-vous
Je prépare un programme personnalisé qui reprend les recommandations discutées pendant la consultation. Selon votre situation, il peut porter sur l’alimentation, le sommeil, le mouvement, la gestion du stress ou d’autres habitudes de vie.
Lorsque cela est pertinent, il peut également inclure certaines approches complémentaires, comme la phytothérapie, l’aromathérapie, la respiration, la relaxation ou la réflexologie. Leur choix tient compte de vos préférences, de vos traitements et des précautions éventuelles.
Vous recevez ce programme sous forme de document afin de pouvoir retrouver les conseils et les appliquer à votre rythme. Une consultation de suivi pourra ensuite vous permettre de faire le point et d’adapter les recommandations si nécessaire.
Durée, tarifs et modalités
Durée : environ 1 heure.
- En cabinet à Montpellier ou Castelnau-le-Lez : 75 €
- En visio : 70 €
Un acompte de 10 € est demandé pour confirmer le rendez-vous. Il peut être réglé par Stripe ou par virement bancaire. Le solde est à régler le jour de la consultation, selon les modalités indiquées lors de la réservation.
Après la séance et le règlement de la consultation, une facture acquittée vous sera remise. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des consultations de naturopathie selon votre contrat : pensez à vérifier vos garanties auprès de la vôtre.
Si vous rencontrez des difficultés financières, vous pouvez me contacter avant de réserver. Nous pourrons échanger en toute confidentialité sur un tarif adapté.
Faire un premier pas à votre rythme
Cette première consultation vous offre un espace pour poser vos questions, mieux comprendre vos habitudes et définir des changements qui ont du sens pour vous.
Vous souhaitez faire le point sur vos habitudes et définir des premières actions adaptées à votre quotidien ?